Здоровье

Аллергия на косметику: почему возникает и что делать?

Изобилие косметических средств сегодня просто поражает! Изо дня в день их количество растет, а действие становится все более «сильным» и «омолаживающим». Однако, наравне с...

Как повысить уровень серотонина?

Серотонин – настоящий гормон счастья, при его снижении человека начинают преследовать усталость и апатия, мучают депрессии. И чем больше этого нейромедиатора мозга получает человек,...

Здоровое питание

Продукты питания как причины депрессии

С уходом летних деньков и наступлением слякотной промозглой осени у многих чувствительных натур начинается осенняя депрессия. Но всегда ли только погода виновата в нашей...

Читаем этикетки на продуктах или как распознать вредные пищевые добавки

Ни для кого не секрет, что современные производители пищевых продуктов нередко злоупотребляют всевозможными добавками. А потребители не всегда тратят свое время на чтение этикеток,...

Советы по диете для автомобилистов

Большинство из нас уже давно сели за руль, иногда на водительском сиденье приходится проводить по несколько часов в день, а вечером мы уже чувствуем...

Случайные записи

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят силКаждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:-курагу-инжир -черносливСледует есть в таком соотношении:• 1 плод инжира...

15 причин похудеть или чем опасно ожирение?

Большинство людей знает, что избыточный вес вредит их здоровью, однако, последние наблюдения показывают, что многие не осознают, насколько обширен ряд опасных последствий, к которым...

Головная боль от А до Я — причины и способы борьбы

Используйте быстрые ссылки для перехода к нужной информации: Быстрые способы снять головную боль Профилактика мигрени Натуральные средства от головной боли Полезные физические упражнения при головной боли Измените свой образ...

Здоровый образ жизни

Как стать выше: заставляем организм расти

Основной фактор роста человека - генетика Следует понимать, что рост человека всегда обусловлен генетическими факторами. Ученые...

Рекомендации по избавлению от лишнего веса для людей среднего и пожилого возраста

С возрастом становится всё сложнее избавляться от лишнего веса. В особенности это касается женщин: достигнув...

Главные враги суставов

Плавные движения, ровная осанка, легкая походка – всего этого можно лишиться, если не уделять должного...

Вредные лекарства в аптечке, а также их безопасные альтернативы

Привычка принимать таблетки при первых же симптомах недомогания формируется с детства; мы пьем таблетки от...

Как зачать мальчика или девочку по овуляции?

Вряд ли найдется семейная пара, которая не мечтала бы о ребенке. Когда молодые родители ждут...

Последние посты

Как ускорить свой метаболизм

Что происходит? В чем дело? Частенько причиной лишнего веса и проблем с его ликвидацией является замедленный метаболизм (обмен веществ). Поэтому, чтобы похудеть, мы не заклеиваем...

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних...

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условияхПо утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.Нам...

Как повысить уровень эндорфинов — гормонов радости?

Фото: flic.kr/p/e7aAMH - KAY_2011_SET 1 by silentemotionsЧто такое эндорфины? Эндорфины – естественные наркотики счастья для организма. В нашем теле есть специальные рецепторы, контролирующие, как именно...